Pilates
...mit Inge Zimmermann
Mit dieser sanften und gelenkschonenden Gymnastik verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Konzentration und Ausdauer. Jede Bewegung geht von einer starken Mitte, dem Powerhouse, aus. Am Ende nehmen wir uns genügend Zeit zum Dehnen und Entspannen.
Wann:
- 20x dienstags von 19.00 bis 20.00 Uhr, ab dem 09. September 2025
- 20x donnerstags von 08:30 bis 09:30 Uhr, ab dem 11. September 2025
Wo: Gymnastikraum Mangfallhalle
Preis je Kurs: 50,00€ dienstags und donnerstags für TV Mitglieder, 100€ Nichtmitglieder, Sonderpreis für die Teillnahme an beiden Kursen.
Anmeldung: Neueinstieg jederzeit möglich, vorab anmelden bei Inge Zimmermann, Tel.: 08063/9298
Ihr könnt das Formular online ausfüllen, ausdrucken, unterschreiben und dann bei Inge abgeben.
Allgemeine Infos:
- Eine Schnupperstunde ist jederzeit auch im laufenden Kurs möglich;
- Alle Kurse sind auch unter dem Jahr für Neueinsteiger buchbar, der Preis wird angepasst;
- Bringe bitte für alle Kurse bequeme Sportbekleidung und für die Halle geeignete Sportschuhe so wie Matte, Handtuch und Getränk mit.