FIT MIT SCHWUNG FÜR ANFÄNGER - TRAINING MIT DEM FLEXIBARflexibar

Der FLEXI-BAR entpuppt sich bereits nach wenigen Trainingseinheiten als ideales Gerät zur Stimulierung von Muskelbereichen, die mit herkömmlichem Krafttraining kaum erreicht werden. FLEXI-BAR ist mit dem AGR-Gütesiegel (Aktion Gesunder Rücken e.V.: Gemeinsam gegen die Volkskrankheit Nummer eins) als Trainingsgerät für die Rückentherapie und Gymnastik ausgezeichnet und kann in Therapie und Prävention eingesetzt werden, er ergänzt jedoch auch jede andere Sportart, da er Balance, Stabilität, Kraftausdauer und Koordination verbessert.

Wann: Donnerstag 16:00-17:00 vom 22.09.2016 bis -Ende Juni 2017

Wo:   3. Drittel Mangfallhalle

Preis: 32 Stunden, 80€ TV Mitglieder, 160€ Nichtmitglieder

Anmeldung: Sabina Reicherseder, Tel. 08063/1764, sabina@reicherseder.de